GUÉRIR RAPIDEMENT ET DÉFINITIVEMENT : 12 fiches pratiques pour solutionner ses problèmes d'allaitement

Les crevasses, les douleurs aux mamelons, la candidose, l'engorgement, la mastite et le réflexe d'éjection fort.

CONTENU DÉTAILLÉ DU SET :

Fiche n°1 - L'APPARITION DES CREVASSES - FAQ

Cette fiche conseil répond à 4 question sur les crevasses :

  • Qu'est-ce qu'une crevasse ?
  • Dans quels cas apparaît-elle et pourquoi ?
  • Quels sont les risques quand on a une crevasse ?
  • Comment éviter leur apparition ?

Fiche n°2 - CREVASSES : 3 ÉTAPES POUR GUÉRIR

Etape n°1 : corriger la position d'allaitement : On définit ensemble tous les éléments à vérifier pour savoir si votre position pour allaiter est correcte ou pas, ce qui est bon ou mauvais, et ce qui doit être corrigé.

Etape n°2 : vérifier la bonne prise du sein : on apprend à corriger la prise du sein de bébé en suivant des actions précises et en mettant le doigt sur ce qui ne va pas.

Etape n°3 : vérifier la qualité de la succion de bébé : On regarde certains éléments qui permettent d'analyser la succion de votre bébé : rythme, comportement, joues creusées ou pas, position des lèvres, de la bouche, déglutition, etc...


Fiche n°3 - DOULEURS AUX TÉTONS : LES TÉTÉES

Dans cette fiche je vous guide pour que vous sachiez comment vous comporter pour optimiser vos chances de soigner vos crevasses rapidement et que vous en souffriez le moins possible :

  • Comportement à avoir avant la tétée
  • Comportement à avoir pendant la tétée
  • Comportement à avoir après la tétée

Grâce à cette fiche vous allez connaitre des astuces pour raccourcir la durée des tétées sans priver votre bébé de tout le lait qu'il souhaite boire, soulager vos douleurs plus rapidement, faire en sorte que bébé soit calme pour téter ou encore savoir comment interrompre la tétée sans que bébé tire sur le sein à ce moment-là.


Fiche n°4 - DOULEURS AUX TÉTONS : LES TÉTÉES (suite)

Cette fiche vient compléter la fiche précédente avec des illustrations et vous aide notamment à :

  • extraire le lait manuellement avant de mettre votre bébé au sein de manière à éviter la succion à vide car elle est très douloureuse en cas de crevasses.
  • utiliser la compression du sein pour raccourcir les tétées
  • retirer votre bébé du sein correctement

Fiche n°5 - DOULEURS AUX TÉTONS : RITUELS

Cette fiche vous donne des rituels à suivre pour améliorer votre situation grâce à :

  • L'hygiène
  • Les méthodes d'apaisement
  • Les soins à effectuer

Vous y trouverez également 5 astuces pour moins souffrir des douleurs aux mamelons comme la variation des positions d'allaitement par exemple.


Fiche n°6 - CANDIDOSE OU MUGUET

Quand la douleur est vive, et ressemble à une aiguille plantée dans le mamelon ou une décharge électrique, il s'agit la plupart du temps d'une candidose, appelée également le muguet.

Je vous conseille vivement de faire appel à un médecin si vous souffrez de candidose. Cette fiche pourra vous aider à réagir comme il faut dès les premiers symptômes, en attendant un traitement adéquat.

Vous y trouverez les symptômes, les actions à effectuer pour éviter une trop forte propagation du muguet, des remèdes maison et des traitements en attendant de voir le médecin.


Fiche n°7 - ENGORGEMENT MAMMAIRE ET ALLAITEMENT

L'engorgement arrive à n'importe quelle période de l'allaitement. Il est très désagréable, et peut vite tourner en mastite s'il est mal soigné.

Dans cette fiche vous trouverez les consignes pour soigner l'engorgement le plus rapidement et le plus efficacement possible.


Fiche n°8 - ENGORGEMENT : 9 SOLUTIONS/ACTIONS

Cette fiche vous donne 9 solutions et/ou actions à suivre pour résoudre l'engorgement rapidement :

  • En présence de bébé,
  • Sans bébé
  • De manière naturelle,
  • Etc..

Voici à quoi ressemble une fiche :


Fiche n°9 - MASTITE PUERPUERALE 1/2

Cette fiche vous donne des consignes pour limiter l'amplitude d'une mastite. Attention, une mastite doit être prise en charge par un médecin.

La fiche n'est là qu'en support pour que vous ayez de bons réflexes comme drainer au plus vite vos seins par exemple, mais elle ne remplace en aucun cas l'avis d'un médecin ni l'emploi d'un traitement adapté.


Fiche n°10 - MASTITE INFECTIEUSE ET ABSCES 2/2

Cette fiche décrit la mastite infectieuse, vous donne les recommandations principales et vous demande de consulter un médecin au plus vite !

Vous y trouverez des recommandations pour apaiser les douleurs aussi.

La fiche n'est là qu'en support pour que vous ayez de bons réflexes comme drainer au plus vite vos seins par exemple, mais elle ne remplace en aucun cas l'avis d'un médecin ni l'emploi d'un traitement adapté.


Fiche n°11 - REF ou RÉFLEXE D’ÉJECTION FORT

Le REF est loin d'être grave, et n'est pas une pathologie, mais il peut occasionner des allaitements avec des tétées chaotiques et peut parfois être responsable de crevasses en début d'allaitement.

Je pense que c'est important de savoir si on a un REF ou pas, tout simplement parce que quand on en a un, cela répond à tout un tas de questions et de préoccupations initiales.

Cette fiche vous décrit les symptômes du REF pour vous aider à déterminer si vous en avez un.


Fiche n°12 - APPRIVOISER MON REF ou RÉFLEXE D’ÉJECTION FORT

Cette fiche conseil vous aide à apprivoiser votre REF.

Je vous cite les facteurs aggravants du REF, vous donne des astuces pour diminuer le REF, et des méthodes qui permettent de mieux gérer le REF.

Vous recevrez immédiatement votre set de fiches dans votre boite email sous format PDF

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