Apprendre à gérer son REF et réduire son intensité, sans médicament (même en cas d'hyperlactation)
( Durée totale : 1h30 )
Apprendre à gérer son REF et réduire son intensité, sans médicament (même en cas d'hyperlactation)
(Durée totale : 1H30)
Ton bébé présente t-il un ou plusieurs de ces comportements au sein ?
Et toi, présentes-tu un ou plusieurs de ces symptômes ?
Si toi et ton bébé présentez plusieurs de ces symptômes, alors tu as sans doute un REF, un réflexe d'éjection fort.
A cause du REF les tétées sont chaotiques,
Ton bébé est agité au sein,
Et toi comme lui êtes sans doute frustrés.
Tu aimerais surement vivre des tétées plus paisibles,
Et un allaitement plus serein.
Profiter de ces instants avec ton bébé en toute quiétude,
Et que ces moments soient tendres et agréables.
(Pas comparables à un combat de catch)
Tes envies sont simples et bienveillantes,
Mais jusque-là, tu n'as peut-être pas réussi à les concrétiser.
Pourtant, tu as peut-être déjà essayé plein de choses.
Mais voilà, rien n'y fait.
Tu es toujours au même point : des tétées agitées, un bébé insatisfait.
Ce n'est pas à cause de toi, c'est comme ça.
Et tu n'es pas la seule à avoir un REF.
En réalité, c'est assez courant.
Alors ne culpabilises pas... :)
Le hic, c'est qu'à cause du REF, ton bébé reçoit trop de lait riche en lactose,
(et pas assez riche en gras)
D'ailleurs tu as peut-être déjà remarqué quelques signes :
- pleurs,
- gazs, coliques,
- érythèmes fessiers,
- selles verdâtres, acqueuses, explosives.
Ces signes sont dus à une surcharge rapide en lactose, et un manque de gras.
Le sucre contenu dans le lactose commence alors à fermenter...
Et cela se traduit par les signes dont on vient de parler.
L'autre problème c'est que ton bébé risque de rater les nombreux bienfaits du lait gras,
Notamment pour son développement occulaire et cérébral,
Puisqu'à cause du REF, il a essentiellement accès au lait de début de tétée.
Dernier problème lié au REF :
Il se peut que ton bébé finisse par refuser le sein.
Mais rassures-toi, ces problèmes ne sont pas inévitables !
Tu peux mettre en place des actions pour les contrer.
Tu trouveras des conseils sur ma chaîne Youtube pour t'y aider !
Mais si ça ne suffit pas et que tu veux "prendre ton REF par les cornes",
Alors tu peux suivre l'ANTI-REF™ :
Apprendre à gérer son REF et réduire son intensité, sans médicament (même en cas d'hyperlactation)
🔗 Plan des méthodes fourni sous format PDF
Qui suis-je pour t'aider ?
Je m'appelle Johanna, auteure des clés de l'allaitement, et heureuse maman d'un petit garçon.
Il y a 6 ans, j'ai allaité mon fils avec la volonté de lui offrir le meilleur, mais les difficultés m'ont empêché d'apprécier ces moments à leur juste valeur.
Je n'ai pas profité pleinement de mon allaitement.
Dès le sevrage, j'ai décidé que toutes les femmes devaient avoir l'opportunité d'avoir un allaitement magique. Sans douter, sans stresser et sans avoir toujours peur de ne pas être à la hauteur.
Je me suis formée, j'ai écrit des centaines d'articles sur l'allaitement, suivi des mamans en coaching, et je suis devenue experte en allaitement.
Aujourd'hui, des centaines de mamans ont suivi mes formations ou mon suivi personnalisé. Des milliers de mamans reçoivent mes conseils au travers de ma newsletter, des réseaux sociaux ou des articles du blog.
Depuis 5 ans, coacher des mamans qui allaitent est devenu mon métier à plein temps.
J'ai réussi mon pari, et je compte bien t'aider aussi.
Ce serait dommage que tu rates l'occasion d'être beaucoup plus confiante et sereine en ton allaitement. Tu mérites d'être épanouie et heureuse avec ton bébé, ton couple, ta famille.
Qui suis-je pour t'aider ?
Je m'appelle Johanna, auteure des clés de l'allaitement, et heureuse maman d'un petit garçon.
Il y a 6 ans, j'ai allaité mon fils avec la volonté de lui offrir le meilleur, mais les difficultés m'ont empêché d'apprécier ces moments à leur juste valeur.
Je n'ai pas profité pleinement de mon allaitement.
Dès le sevrage, j'ai décidé que toutes les femmes devaient avoir l'opportunité d'avoir un allaitement magique. Sans douter, sans stresser et sans avoir toujours peur de ne pas être à la hauteur.
Je me suis formée, j'ai créé le blog, et je suis devenue experte en allaitement.
Aujourd'hui, des centaines de mamans ont suivi mes formations ou mon suivi personnalisé. Des milliers de mamans reçoivent mes conseils au travers de ma newsletter, des réseaux sociaux ou des articles du blog.
Depuis 5 ans, coacher des mamans qui allaitent est devenu mon métier à plein temps.
J'ai réussi mon pari, et je compte bien t'aider aussi.
Ce serait dommage que tu rates l'occasion d'être beaucoup plus confiante et sereine en ton allaitement. Tu mérites d'être épanouie et heureuse avec ton bébé, ton couple, ta famille.
Je suis convaincue que "les clés de l'allaitement" apporte la solution la plus simple et rapide pour y arriver. Si tu as lu les témoignages des mamans, tu t'en es rendue compte par toi-même.
Voici ce que pensent les mamans allaitantes de mes formations :
Bonjour Johanna,
J'ai trouvé toutes tes fiches et tes vidéos très utiles [...] Grâce à ta formation j'ai pu dormir plus et soulager mon petit des coliques.
Je te remercie infiniment pour ton aide et ton travail.
Naïssa
Maman d'un petit garçon de 3 mois.
Bonjour,
Je me permets de vous écrire pour vous féliciter pour votre travail.
J'ai acheté plusieurs de vos formations sur l'allaitement et j'en suis vraiment ravie! Cela m'aide beaucoup dans mon début d'allaitement assez laborieux : pas assez de lait, positionnement mauvaise, crevasses... ce n'est pas évident pour un premier enfant. Alors merci car j'apprends beaucoup grâce à vous.
Céline Thoreau
Bonjour Johanna,
Je tenais à te remercier pour tes fiches, tes vidéos ainsi que tes conseils.
Je me rappelle il y a 3 jours quand j'ai ouvert ton premier mail l'état d'esprit dans lequel j'étais... très sincèrement, j'étais à 2 doigts de craquer et tout arrêter ans ma démarche d'allaitement. Aujourd'hui, après avoir bien écouté et tenté d'appliquer tes petits conseils, je me sens plus motivée que jamais pour tenir et continuer à nourrir ma fille de 18 jours.
Tu as totalement cerné la fatigue et l'angoisse dans laquelle j'étais. Je me suis sentie tellement rassurée de réaliser que je n'étais pas seule dans ce cas.
Merci à toi pour ton implicaiton, ton aide, et surtout pour avoir aussi bien pointé du doigt les difficultés que l'on peut rencontrer... grâce à toi, ce senitment de culpabilité s'est envolé pour laisser place à l'envie immense de persister et tenir le plus longtemps possible.
Sarah
Maman d'une petite fille de 18 jours.
MERCIII pour tout ce que vous faites ❤️❤️❤️ j'étais partis en me disant que j'allaiterais 3 mois, puis ma fille vient d'avoir 3 mois et c'est comme une évidence pour moi : on continue le plus longtemps possible ❤️
Et c'est avec des personnes comme vous que nous allons être de plus en plus nombreuses à vouloir le meilleur pour nos bébés 👶
Julie Gueuclin
Maman d'une petite fille de 3 mois.
Ca a personnellement sauvé mon allaitement ! Enfin des informations de qualité et objectives sur l'allaitement, et sans le ton un peu culpabilisant/militant de la Leche League. merci pour tous ces conseils.
Laurie-Anne Moussier
Bonjour Johanna.
Les méthodes que vous proposez sont simples, et vu le résultat que j'obtiens au momment même où je vous écris, elles sont aussi efficaces. Vous m'avez redonné confiance en ma capacité de continuer l'allaitement exclusif pour ma fille chérie. Alors que mon entourage proche à tendance à me décourager... [...] Vous nous avez en quelque sorte sauvées, ma fille et moi ! Merci encore et à bientôt !
Loudemie V.
Maman de Ley-Ann
Bonjour oui j'en suis très très très satisfaite il m'as beaucoup aider et continue à le faire.
Ma fille ne prenais pas beaucoup de poid ils ont insister et insister pour que je l'as complémente voir que j'arrête. Mais grace a vous j'ai vraiment bien compris l'allaitement le principes la façon les bienfait toutes les difficulté avec ces réponses et ces solutions. Et depuis j'ai pris confiance en moi et mon bébé et cela a tout changer. Je m'épanouie plainnement dans mon allaitement et je suis fier de suffir a mon bébé .
Merci encore à vous. Ce que vous faites et claire bien expliquer et simple à bien comprendre
Johanna Cauvy
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